BUAH KERSEN PDF

Mungkin kamu tidak percaya dengan segudang manfaat buah kersen untuk kesehatan ini. Oleh karena itu, berikut ini Liputan6. Jika hal ini dibiarkan begitu saja, maka radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel dalam tubuh. Oleh karena itu, tubuh kerap membutuhkan antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh. Nah, kamu kamu bisa mengonsumsi buah kersen sebagai salah satu sumber antioksidan. Pasalnya, buah kersen ini memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga dapat menjadi sumber antioksidan bagi tubuh.

Author:Zut Shakakora
Country:Togo
Language:English (Spanish)
Genre:Politics
Published (Last):4 August 2005
Pages:329
PDF File Size:8.23 Mb
ePub File Size:10.8 Mb
ISBN:520-5-50487-678-1
Downloads:33048
Price:Free* [*Free Regsitration Required]
Uploader:Gagis



Mungkin kamu tidak percaya dengan segudang manfaat buah kersen untuk kesehatan ini. Oleh karena itu, berikut ini Liputan6. Jika hal ini dibiarkan begitu saja, maka radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel dalam tubuh. Oleh karena itu, tubuh kerap membutuhkan antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh. Nah, kamu kamu bisa mengonsumsi buah kersen sebagai salah satu sumber antioksidan.

Pasalnya, buah kersen ini memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga dapat menjadi sumber antioksidan bagi tubuh. Pada buah kersen memiliki kurang lebih 24 senywa flavonoid dan fenonil di dalamnya. Hal inilah yang menandakan kalau buah kersen merupakan buah yang kaya akan antioksidan.

Buah kersen ini memiliki kemampuan untuk melancarkan aliran darah yang merupakan salah satu kriteria jantung yang sehat. Nah, jika aliran darah menuju jantung kamu tidak lancar, maka jantung akan berpotensi mengalami kerusakan. Oleh karena itu, cobalah untuk mengonsumsi buah kersen dan daunnya untuk membantu menjaga kesehatan jantung dan terhindar dari berbagai penyakit kardiovaskular. Ya, penderita asam urat kerap merasakan rasa nyeri yang hebat.

Nah, untuk mengurangi rasa sakit ini, kamu bisa mengonsumsi secara rutin buah kersen. Tidak hanya buah kersennya saja, daunnya juga bisa kamu gunakan untuk meredakan nyerinya. Caranya, rebus daun kersen dengan air selama beberapa menit. Kemudian dinginkan dan sari airnya. Setelah itu minum air tersebut secara rutin setiap hari. Niscaya asam urat dapat kembali normal. Perpaduan daun dan buah kersen ini ternyata mempunyai sifat anti-tumor yang bisa menghambat pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.

Hal ini dikarenakan, adanya kandungan antioksidan di dalam buah kersen yang berguna untuk meningkatkan imunitas tubuh yang dapat melawan radikal bebas penyebab kanker dan tumor. Antioksidan ini berasal dari vitamin A, vitamin C, dan betakaroten di dalamnya.

Sedangkan kandungan flavonoid yang dimiliki oleh daun kersen dikethaui dapat menghambat pertumbuhan sel kanker. Jika mengonsumsinya secara teratur, maka sangat efektif untuk menghambat pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh. Tetapi buah ini sangat aman dikonsumsi bagi penderita diabetes, bahkan dipercaya dapat mengontrol kadar gula darah.

Pada sebuah penelitian juga sudah menemukan dan menjelaskan bahwa terdapat penurunan kadar gula darah yang cukup signifikan setelah mengonsumsi ekstrak buah kersen. Hal ini membuktikan bahwa buah kersen memiliki kemampuan untuk mengontrol gula darah, sehingga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Buah kersen juga dapat membantu menstabilkan gula darah atau bahkan menurunkan dosis injeksi insulin.

ECHOSTAR HDS-400E PDF

Sering Disepelekan, Ini 5 Manfaat Menakjubkan Buah Kersen untuk Kesehatan

Share on linkedin Share on whatsapp Buah yang memiliki nama latin Muntingia Calabura ini sepertinya sudah tidak asing lagi namanya. Ya, buah kersen di Indonesia sering dijumpai tumbuh di mana saja karena pohon ini gampang tumbuh. Buah ini sebenarnya termasuk ke dalam buah berry. Di Indonesia buah ini dikenal juga dengan nama buah ceri-nya Indonesia. Siapa sangka buah yang tak begitu diperhitungkan berwarna merah cerah serta berukuran kecil ini memiliki banyak memiliki manfaat untuk kesehatan. Buah kersen yang tumbuh di wilayah tropis juga subtropis, khususnya di Asia juga Amerika Latin sering digunakan sebagai obat.

SAYAP-SAYAP PATAH PDF

11 Manfaat Buah Kersen yang Nggak Main-main, Niscaya Kesehatan dan Kecantikanmu Terjamin

Pemerian[ sunting sunting sumber ] Pohon ceri. Perdu atau pohon , tinggi sampai 12 m , meski umumnya hanya sekitar 3—6 m saja. Hijau abadi dan terus menerus berbunga dan berbuah sepanjang tahun. Cabang-cabang mendatar, menggantung di ujungnya; membentuk naungan yang rindang. Ranting-ranting berambut halus bercampur dengan rambut kelenjar; demikian pula daunnya. Daun penumpu yang sebelah meruncing bentuk benang, lk. Bunga ceri, muncul di antara dedaunan Bunga dalam berkas, berisi -5 kuntum, terletak di ketiak agak di sebelah atas tumbuhnya daun; bertangkai panjang; berkelamin dua dan berbilangan 5; kelopak berbagi dalam, taju meruncing bentuk benang, berambut halus; mahkota bertepi rata, bundar telur terbalik, putih tipis, gundul, lk.

ASTROLOGIA VEDICA PDF

10 Manfaat Buah Kersen yang Penting untuk Kesehatan Tubuh

Buah ini ibeberapa daerah memiliki nama yang berbeda-beda, ada yang menyebutnya bauh seri, buah ceri, baleci Madura , talok, dan masih banyak lagi, kalau daerah anda apa namanya? Buah ini berukuran sangat kecil namun memiliki rasa khas, manis. Buah yang masak biasanya berwarna kunig atau merah dan ditandai dengan tekstur buahnya yang lembut saat dipencet. Kita bisa menemukan buah ini dengan mudah dipinggiran jalan atau sekitar pekarangan rumah karena tumbuhan ini biasanya dijadikan sebagai pohon peneduh. Dibalik rasanya yang manis dan ukurannya yang super mini ternyata terdapat khasiat yang sangat luar biasa untuk kesehatan kita.

VIVEKACHUDAMANI PDF

Kersen (Muntingia)

.

Related Articles